aktuelle Veranstaltungen im Ostseebad Prerow

Bio- und Regionalmarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Die Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger. Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden.

Lachyoga im Kurpark
Raus aus dem Stress - rein in die Lebensfreude! Kommt in den Kurpark und lasst uns gemeinsam Lachen.
max. 18 Personen, keine Voranmeldung notwendig.

Eisbad Workshop - Kraft durch Kälte
Eisbaden – eine faszinierende und effektive Methode zur Stärkung deines Körpers und Geistes. Nach einer kurzen Einführung in die Theorie erlernt man die für das Eisbaden nötige Atemtechnik, und dann geht’s ab ins kalte Nass, in dem man dann ein bis zwei Minuten verweilt. Was es bringt? Die Körperwahrnehmung wird geschult, die Abwehrkräfte gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Lass dich von der Kraft der Kälte begeistern und erlebe, wie Eisbaden dein Leben positiv beeinflussen kann.

max. 12 Teilnehmer Anmeldung Tel 0170 2712527

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Wildkräuterführung
Kommen Sie mit auf eine Expedition in die wilde Pflanzenwelt. Essbare Wildpflanzen und ihr Wert für die Gesundheit. Seit jeher nährstoffreiche Versorgungsquelle, finden Wildpflanzen heute wieder Eingang in die regionale Küche. Wildkräuter, Blüten und Blätter sind Lebenselixier.

Mit Jana Plewa (Botanischer Salon).

Kartenverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder unter www.reservix.de (zzgl. Servicegebühr).

Wilder Wald am Meer
Wanderung mit den Rangern durch den urigen Darßwald an den wilden Weststrand und zurück.
Auf der ca. 6 km langen Wanderung geht es durch den urigen Darßer Wald an den wilden Weststrand. Die dicken, umgestürzten Buchen beeindrucken mit ihren Wurzeltellern. Die knorrigen Baumgestalten beherbergen zahlreiche Tiere.

Teilnehmerzahl begrenzt; Anmeldung ist erforderlich bis 15 Uhr am Vortag auf nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de notwendig, oder telefonisch unter: 0385 588 638-51 (Mo-Do 9-15 Uhr / Fr bis 14 Uhr

Führung auf dem Prerower Friedhof
Der Kirchhof ist nicht nur seit Jahrhunderten Ruhestätte der Einheimischen. Seit Prerow Ostseebad wurde, sah das kleine Örtchen allerlei Gäste unterschiedlicher Coleur. Einige von Ihnen sind gekommen, um zu bleiben. Unter ihnen gab es Künstler, Ärzte, Gastwirte. Einige Gäste und viele Einheimische schafften es, den Ort weit über die Landesgrenze hinaus bekannt zu machen. Auf dem Kirchhof begegnen wir ihren Namen und Geschichten.

Dauer ca. 1,5h, Nur bei vorheriger Anmeldung bei Frau Dr. Pataki unter 0176 – 786 14561. Termine nach Bedarf.

Eisbad Workshop - Kraft durch Kälte
Eisbaden – eine faszinierende und effektive Methode zur Stärkung deines Körpers und Geistes. Nach einer kurzen Einführung in die Theorie erlernt man die für das Eisbaden nötige Atemtechnik, und dann geht’s ab ins kalte Nass, in dem man dann ein bis zwei Minuten verweilt. Was es bringt? Die Körperwahrnehmung wird geschult, die Abwehrkräfte gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Lass dich von der Kraft der Kälte begeistern und erlebe, wie Eisbaden dein Leben positiv beeinflussen kann.

max. 12 Teilnehmer Anmeldung Tel 0170 2712527

Darßer Türen - eine KulT(o)ur
Diese kulturhistorische Tour ist eine für Entdecker, Kenner und Liebhaber der Darßer Türen. Auf dem Rundgang vertiefen wir das Wissen um die Ornamente, die historische und heutige Herstellung der Türen, die Materialien und die Farben. Auch der Wert der Darßer Türen, die Unterscheidungsmerkmale von „echten“ Darßer Türen anderen, ähnlich aussehenden Hauseingängen bis hin zu einer Einführung in die versteckte Symbolsprache sind Themen dieser speziellen Türen-Tour.

Bauch-Beine-Po-Gymnastik/ Zirkeltraining
Hier trainieren Sie 60 Minuten Ihre Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur. Lernen Sie wirkungsvolle Übungen zur Straffung der Problemzonen kennen und anwenden.
Die Übungen werden abwechselnd mit effektiven Entspannungsphasen angeboten.
Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich Tel. 038233 - 7013

Meditationsabend
Einmal in der Woche zu SEIN, dem Körper Ruhe und Entspannung zu geben und das Bewusstsein in die innere Zentrierung zu führen. Im entspannten Zustand zu sein, komplett ohne Absichten und Ziele - dafür sind diese Meditationsabende da.
Jeder Abend kann einzeln mit Voranmeldung besucht werden. Mit immer wechselnden Meditationsarten.

Anmeldung: www.meersein-akademie.de oder Mobil: 0152-277 888 81

Frühaufstehertour Standup Paddle
Der frühe Vogel fängt den Wurm! - Wir genießen die Stille des Boddens kurz nach Sonnenaufgang. Wir sehen den Fischer zu seinen Netzen fahren, die Natur erwacht und der Tag startet.
Ein Morgenworkout vor dem Frühstück, wofür sich frühes Aufstehen lohnt. Ein unvergessliches Erlebnis inkl. Beweisfotos zum Frühstart.

Anmeldung unter Tel: 0170 2712527, Plätze sind limitiert.

Bernsteinwanderung
Eine geführte Strandwanderung mit einem zertifizierten Naturführer auf der Suche nach dem "Gold des Meeres", Hühnergöttern, Fossilien und anderen Schätzen.

Die Tour findet ab 6 Personen und bei geeignetem Wetter statt. Anmeldung unter Tel.: 0152 - 57554600.

Workshop: Das Labyrinth - Dein Lebensweg
Möchtest du dein ganz persönliches Schrittmaß finden, dass dich in deine Mitte führt? Das Labyrinth bietet die Erfahrung zu wandeln und sich wandeln zu lassen.
Du lernst wie dein Leben nach Naturgesetzmäßigkeiten in 7er-Schritten verläuft und wirst durch die Reise deines Lebens geführt und machst eine heilsame Erfahrung.

Anmeldung: www.meersein-akademie.de oder Mobil: 0152-277 888 81

Schnuppertag & Anfängerkurs Kitesurfen
Beim Schnuppertag (99 €) wird ein erster Einblick ins Kiten gegeben: Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen im stehtiefen Wasser. Ausrüstung inklusive Neoprenanzug wird komplett gestellt.
Nach 4 Stunden Lust auf mehr? Dann geht’s weiter mit dem Anfängerkurs. Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschließend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.
Flaches Wasser, neuestes Equipment und erfahrene VDWS Kite-Instruktoren garantieren schnellen Lernfortschritt. Beim Anfängerkurs werden in zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen in Theorie und Praxis zum Kitesurfen erlernt und dann kann man selbstständig mit Kite und Board über den Bodden gleiten. Der Kurs schließt mit der international gültigen Kitelizenz.
Mindestalter: 10 Jahre.

Um Anmeldung wird geben, da die Plätze limitiert sind. | Tel. 0170 - 27 125 27

Museumsladen
Besucher können Regionalliteratur, Postkarten, Keramik, handgemachte Seifen und andere Reiseandenken erwerben.

Aufgrund von Umbaumaßnahmen ist das Darß-Museum bis auf Weiteres geschlossen.

Workshop: Die Kunst in der Natur - mit Silber zeichnen
Alte Meister wie Dürer und da Vinci zeichneten mit Silber. Heute eine seltene Technik. Alchemistisch wird es, wenn wir den Grund aus natürlichen Pigmenten und Bindemittel selbst vorbereiten, um die Linien des Silberstiftes auf dem Papier sichtbar werden zu lassen.

Mit Jana Plewa, begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung Tourist-Information Prerow, Tel. 038233-6100

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Wassertreten in der Ostsee mit dem Kneipp-Verein Prerow e.V.
Das Wassertreten ist eine der von Sebastian Kneipp postulierten Säulen für ein gesundes Leben und eine seiner bekanntesten Anwendungen, die das Immunsystem stärken sollen.
Dabei stapfen Sie wie der Storch im Salat durchs kalte Wasser. Bei jedem Schritt einen Fuß ganz aus dem Wasser heben. Nach 1 bis 3 Minuten wird es unangenehm, Sie fühlen die Kälte schneidend an Füßen und Unterschenkeln. Das ist der richtige Zeitpunkt, um wieder auszusteigen.
Unsere Anwendung beginnt und endet jeweils mit einer kurzen Erwärmung am Strand.

Bei Schlechtwetter (Schneefall, Dauerregen, Gewitter usw.), fällt das Wassertreten ohne weitere Absage aus.

Ortsführung: Darßer Haustüren
Die Handwerkskunst ist nicht nur immaterielles UNESCO-Kulturerbe, die Darßer Haustüren sind individuelle Kunstwerke zugleich. Auf dieser Tour nehmen wir das Handwerk samt Details in Augenschein und erfahren kulturgeschichtliches zu Fertigung, zum Design und zur Mode der beliebten Fotomotive.

Der Rundgang ist für Urlauber geeignet, die Spaß am Entdecken und Erraten der Ornamente haben und einen Überblick über die Darßer Türen genießen möchten.

Dauer ca. 1,5h, 10 € + ggfs. Tageskurabgabe lt. Satzung, Kartenvorverkauf in der Tourist-Information oder online unter www.reservix.de

Dünensand & Meeresglitzern
- Wanderung -
Wanderung mit dem Ranger am Darßer Ort. Alle Führungen sind kostenfrei. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Veranstalter: Nationalparkamt

Teilnehmerzahl begrenzt / Anmeldung erforderlich bis 15 Uhr am Vortag auf nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de oder Tel. 0385 588 638 51. (Mo-Do 9-15 Uhr, Fr bis 14 Uhr

Ortsführung: Die Seemannskirche
In dieser Führung erkunden wir die Kirche und ihre Ausstattung. Beim Gang im und rund um das Bauwerk lassen zahlreiche unentdeckte Details die Historie der Errichtungszeit und die Geschichten der Menschen, die in Prerow lebten, lebendig werden.
Treff: Pforte Friedhof / Seemannskirche, Prerow

Kartenverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder unter www.reservix.de (zzgl. Servicegebühr).

Wingsurfen Schnupperkurs
Ist Wing dein Ding? Hier kannst du es ausprobieren. Der Schnupperkurs wird bei Buchung des Basiskurses angerechnet. Hier übst du an Land den Umgang mit dem Wing und spürst die Kraft des Windes in den Händen. Wir erarbeiten mit dir Grundwissen über Wind, Manöver, Vorfahrtsregeln und Selbstrettung.
Einfach nur Spaß im Urlaub haben oder dein Einstieg in ein neues Hobby. Spaß ist jedenfalls garantiert.
Der Kurs kann auf Wunsch auf dem Wasser erweitert werden Du lernst Wingsurfen zunächst auf einem SUP Board. Wichtig ist, dass du zunächst mit dem Wing umgehen und das Board kontrollieren kannst. Du lernst, die richtigen Kurse einzuschlagen, Richtungswechsel und Höhe halten (Komplettanfängerkurs "Wing" 5 Stunden auf 2 Tage verteilt)

Ortsführung: Kleiner Ortsrundgang im Westen
Bei einem Spaziergang erkunden und entdecken wir das Ostseebad mit seinen alten und neuen Häusern, Wegen, Vorgärten und erkunden in Details seine charakteristischen Besonderheiten und seine Geschichten.

Dauer ca. 1,5h. 10,- € + ggfs. Tageskurabgabe lt. Satzung. Kartenverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow

Kartenvorverkauf online unter www.reservix.de

Hatha-Yoga
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit anzusprechen.
Es kommt zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.

Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich, Tel. 038233-7013.

Abendklang
Klang zur Entspannung, Klangmassagen, Fantasiereisen für Groß und Klein.
Geschichten dazu in der Ferienzeit.

Keine Altersbeschränkung, um vorherige Anmeldung wird gebeten unter Tel.: 01573 – 0957688.

SUP Sonnenuntergangstour auf dem Prerow Strom
Aktiv den Darß zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Stand Up Paddel ist ein perfektes Workout und schnell für Jedermann erlernbar.
Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerow Strom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben. Ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein, auch perfekt als Familienausflug, 39 Euro.

19:30 Uhr Treff am Hafen im Prerow Strom

Um Anmeldung Tel: 0170 2712527 wird gebeten, da die Plätze limitiert sind.

Grundlagenseminar: Taoistisches Gesichter-Lesen
Erkenne, wer du wirklich bist und lerne deine eigenen und die Potenziale, Stärken und Fähigkeiten in den Gesichtern der Menschen zu erkennen. Dir wird bewusst, welche Aufgaben deine Seele - dargestellt anhand deiner Gesichtszüge - bewältigen möchte.
Ein spannendes Seminar, um deiner Bestimmung auf den Grund zu gehen, deine Einzigartigkeit zu erkennen, und deine Berufung zu finden und zu leben.

Anmeldung: www.meersein-akademie.de oder Mobil 0152-277 888 81

Hansestadt Wismar
- Tagesausflug -
Stadtrundfahrt und Stadtrundgang, Zeit für Museumsbesuch, Besuch der Kirchen, Hafenrundfahrt oder zum Bummeln.

Anmeldung über Tel 0170 5228387

Museumsladen
Besucher können Regionalliteratur, Postkarten, Keramik, handgemachte Seifen und andere Reiseandenken erwerben.

Aufgrund von Umbaumaßnahmen ist das Darß-Museum bis auf Weiteres geschlossen.

Eisbad Workshop - Kraft durch Kälte
Eisbaden – eine faszinierende und effektive Methode zur Stärkung deines Körpers und Geistes. Nach einer kurzen Einführung in die Theorie erlernt man die für das Eisbaden nötige Atemtechnik, und dann geht’s ab ins kalte Nass, in dem man dann ein bis zwei Minuten verweilt. Was es bringt? Die Körperwahrnehmung wird geschult, die Abwehrkräfte gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Lass dich von der Kraft der Kälte begeistern und erlebe, wie Eisbaden dein Leben positiv beeinflussen kann.

max. 12 Teilnehmer Anmeldung Tel 0170 2712527

Wald im Wandel
- Radwanderung im Nationalpark -
Mit dem Fahrrad geht es durch den urigen Darßer Wald. Die dicken, umgestürzten Buchen beeindrucken mit ihren Wurzeltellern. Die knorrigen Baumgestalten beherbergen zahlreiche Tiere. Während mehrerer Zwischenstopps auf der insgesamt ca. 15 km langen Tour, lüften die Rangerinnen und Ranger so manches Geheimnis des Waldes.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung unter: nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de, oder Tel. 0385 58863851 (Mo-Do 9-15 Uhr, Fr bis 14 Uhr)

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Bob Ross Malkurs ? Jeder kann malen
Entdecken Sie Ihre künstlerischen Möglichkeiten! Sie malen in einer kleinen Gruppe Ihr ganz persönliches Urlaubsbild und lernen dabei die so faszinierend einfache Malweise des Amerikaners Bob Ross kennen. Freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen Mal-Nachmittag.
Sie brauchen nur Neugier und vor allem gute Laune mitbringen.

Sämtliche Materialien sind in der einmaligen Kursgebühr inbegriffen.

Kursleiter Uwe Rieger, Anmeldung unter Tel: 0174-6846675 (begrenzte Teilnehmerzahl), www.uwe-rieger.com.

Entdeckungsreise durch den Darßwald
Unser Darsser Wald ist uralt und steckt voller Geheimnisse. Wir spüren dem Leben und der Gemeinschaft der Bäume nach, erkunden, welche Sinne sie haben, wie sie kommunizieren und wie sie mit anderen Waldbewohnern interagieren. Auch wie Menschen den Wald vor hunderten von Jahren bis heute prägen und ihn für sich nutzten und warum der Wald uns so guttut, kommen bei unserem Waldspaziergang zur Sprache. Eine Kombination aus Waldbaden, Geschichte und Naturentdeckung für Groß und Klein!
Kartenvorverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder online unter www.reservix.de. (zzgl. Servicegebühr).

Eisbad Workshop - Kraft durch Kälte
Eisbaden – eine faszinierende und effektive Methode zur Stärkung deines Körpers und Geistes. Nach einer kurzen Einführung in die Theorie erlernt man die für das Eisbaden nötige Atemtechnik, und dann geht’s ab ins kalte Nass, in dem man dann ein bis zwei Minuten verweilt. Was es bringt? Die Körperwahrnehmung wird geschult, die Abwehrkräfte gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Lass dich von der Kraft der Kälte begeistern und erlebe, wie Eisbaden dein Leben positiv beeinflussen kann.

max. 12 Teilnehmer Anmeldung Tel 0170 2712527

Wirbelsäulengymnastik
Die hier vorgestellten sanften aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens. Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.

Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich Tel: 038233 - 7013

Kundalini Yoga
Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potenzial und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.

Um Voranmeldung wir gebeten / Tel. 038233-7080

Yoga für alle
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie. In der Yoga-Praxis werden Körperübungen eingenommen, um den Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit anzusprechen. Es kommt es zu einer Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf, der Geist kommt zur Ruhe.

Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich unter Tel. 038233 7013

Hansestadt Stralsund
- Tagesausflug -
Stadtrundfahrt und Stadtrundgang durch die Hansestadt Stralsund. Fahrt über die Rügenbrücke, Zeit für Museumsbesuch Kirchenbesichtigung, Stadtbummel.

Anmeldung unter Tel. 0170 5228387

Bio- und Regionalmarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Die Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger. Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden.

Schnuppertag & Anfängerkurs Kitesurfen
Beim Schnuppertag (99 €) wird ein erster Einblick ins Kiten gegeben: Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen im stehtiefen Wasser. Ausrüstung inklusive Neoprenanzug wird komplett gestellt.
Nach 4 Stunden Lust auf mehr? Dann geht’s weiter mit dem Anfängerkurs. Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschließend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.
Flaches Wasser, neuestes Equipment und erfahrene VDWS Kite-Instruktoren garantieren schnellen Lernfortschritt. Beim Anfängerkurs werden in zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen in Theorie und Praxis zum Kitesurfen erlernt und dann kann man selbstständig mit Kite und Board über den Bodden gleiten. Der Kurs schließt mit der international gültigen Kitelizenz.
Mindestalter: 10 Jahre.

Um Anmeldung wird geben, da die Plätze limitiert sind. | Tel. 0170 - 27 125 27

Museumsladen
Besucher können Regionalliteratur, Postkarten, Keramik, handgemachte Seifen und andere Reiseandenken erwerben.

Aufgrund von Umbaumaßnahmen ist das Darß-Museum bis auf Weiteres geschlossen.

Standup Paddle Kurs für Anfänger und Familien
Standup Paddle für alle großen und kleinen Anfänger – hier erlernt ihr das Basiswissen des Stand Up Paddelns. Mit Spiel und Spaß werdet ihr mit Freunden oder Familie auf dem Wasser aktiv sein. Du lernst die Paddeltechnik, 360°Turns und das Bremsen. Als Belohnung gibt es zum Schluss ein kleines Andenken zum Mitnehmen – den SUP-Führerschein.

Voranmeldung unter 01702712527

SUP Sonnenuntergangstour auf dem Prerow Strom
Aktiv den Darß zum Sonnenuntergang auf ungewöhnliche Weise erleben. Stand Up Paddel ist ein perfektes Workout und schnell für Jedermann erlernbar.
Im Abendlicht entdecken wir auf dem Prerow Strom Fischreiher, Adler und mit etwas Glück die Robben. Ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein, auch perfekt als Familienausflug, 39 Euro.

19:30 Uhr Treff am Hafen im Prerow Strom

Um Anmeldung Tel: 0170 2712527 wird gebeten, da die Plätze limitiert sind.

Bad Doberan, Heiligendamm und Kühlungsborn
- Tagesausflug -
Münster und Stadt Bad Doberan, das älteste Seebad Deutschlands, Heiligendamm und das Ostseebad Kühlungsborn. Möglichkeit zur Fahrt mit der Dampfeisenbahn Molli.

Anmeldung unter Tel. 0170 5228387

Regional- und Biomarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Die Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger. Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden.

Schnuppertag & Anfängerkurs Kitesurfen
Beim Schnuppertag (99 €) wird ein erster Einblick ins Kiten gegeben: Kiteaufbau, Theorie, erste Flugübungen im stehtiefen Wasser. Ausrüstung inklusive Neoprenanzug wird komplett gestellt.
Nach 4 Stunden Lust auf mehr? Dann geht’s weiter mit dem Anfängerkurs. Das Schnupperkiten ist kostenlos, wenn anschließend ein kompletter Anfängerkurs absolviert wird.
Flaches Wasser, neuestes Equipment und erfahrene VDWS Kite-Instruktoren garantieren schnellen Lernfortschritt. Beim Anfängerkurs werden in zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen in Theorie und Praxis zum Kitesurfen erlernt und dann kann man selbstständig mit Kite und Board über den Bodden gleiten. Der Kurs schließt mit der international gültigen Kitelizenz.
Mindestalter: 10 Jahre.

Um Anmeldung wird geben, da die Plätze limitiert sind. | Tel. 0170 - 27 125 27

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Fischland-Darß-Zingst-Entdeckungstour
- Tagesausflug -
Interessantes in den Dörfern, der Landschaft der Halbinsel und im Nationalpark.

Anmeldung unter Tel. 0170 522 83 87

Wingsurfen Schnupperkurs
Ist Wing dein Ding? Hier kannst du es ausprobieren. Der Schnupperkurs wird bei Buchung des Basiskurses angerechnet. Hier übst du an Land den Umgang mit dem Wing und spürst die Kraft des Windes in den Händen. Wir erarbeiten mit dir Grundwissen über Wind, Manöver, Vorfahrtsregeln und Selbstrettung.
Einfach nur Spaß im Urlaub haben oder dein Einstieg in ein neues Hobby. Spaß ist jedenfalls garantiert.
Der Kurs kann auf Wunsch auf dem Wasser erweitert werden Du lernst Wingsurfen zunächst auf einem SUP Board. Wichtig ist, dass du zunächst mit dem Wing umgehen und das Board kontrollieren kannst. Du lernst, die richtigen Kurse einzuschlagen, Richtungswechsel und Höhe halten (Komplettanfängerkurs "Wing" 5 Stunden auf 2 Tage verteilt)

Faszien-Yoga
Faszien-Yoga ist ein Yoga, der besonders auf die Faszien, also das Bindegewebe, wirkt; der aus sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und intensivem Spüren des Körpers besteht. Faszien-Yoga ist ein eher passiver Yoga, bei dem die Stellungen länger gehalten werden als bei den aktiven, dynamischen Yoga-Stilen.

Voranmeldung unter Tel.: 038233 - 70 13.

Vortrag: "Im Revier des Seeadlers" mit Mario Müller
Mario Müller ist Seeadlerkoordinator für den Landkreis Vorpommern-Rügen und erfasst jährlich die Seeadlerbrutzahlen und -bruterfolge. Dadurch kommt er eng mit den Adlern in Kontakt und konnte die größten einheimischen Greifvögel in vielen einmaligen Situationen fotografieren.

Der musikuntermalte Vortrag zeigt das Leben der Tiere und Pflanzen eines Adlerreviers im Jahreszyklus.

Kartenvorverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder online unter www.reservix.de (zzgl. VVK).

Frühaufstehertour Standup Paddle
Der frühe Vogel fängt den Wurm! - Wir genießen die Stille des Boddens kurz nach Sonnenaufgang. Wir sehen den Fischer zu seinen Netzen fahren, die Natur erwacht und der Tag startet.
Ein Morgenworkout vor dem Frühstück, wofür sich frühes Aufstehen lohnt. Ein unvergessliches Erlebnis inkl. Beweisfotos zum Frühstart.

Anmeldung unter Tel: 0170 2712527, Plätze sind limitiert.

Hansestadt Stralsund
- Tagesausflug -
Stadtrundfahrt und Stadtrundgang durch die Hansestadt Stralsund. Fahrt über die Rügenbrücke, Zeit für Museumsbesuch Kirchenbesichtigung, Stadtbummel.

Anmeldung unter Tel. 0170 5228387

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Kunstworkshop: Suminagashi - Japanische Kunst
Entdecken Sie eine tausend Jahre alte Technik, die filigrane Gebilde - gleich den Jahresringen von Bäumen, organisch wie Muscheln oder Flüsse, die durch Landschaften mäandern - auf handgeschöpftem Papier entstehen lassen. Von uns braucht es nur minimale Impulse und innere Gelassenheit.

Kursleiterin: Jana Plewa, Anmeldung in der Tourist-Information Prerow, Tel 038233 6100 (begrenzte Teilnehmerzahl

Ortsführung durch Born
Während der Ortsführung werden Sie mit der Geschichte des Ortes vertraut gemacht und auf die Besonderheiten der Häuser, Türen und Gärten hingewiesen. Sie erfahren etwas über die Tradition und die Dorffeste der Gemeinde, wozu auch Episoden aus dem Dorfleben gehören.

Holotropes Atmen
Was braucht mein Körper jetzt? Beim holotropen Atmen handelt es sich um ein Heilverfahren, das dazu dient Blockierungen auf körperlicher und seelischer Ebene zu erfahren und sie über den Atemprozess aufzulösen. Das Atmen in der Gruppe schafft ein unterstützendes Miteinander bei einer gleichzeitigen Intensivierung. Ziel dabei ist ein gleichmäßiger und runder Atem, ein (wieder) freier Fluß der Lebensenergie. ich freue mich darauf, Sie mit meiner langjährigen Erfahrung begleiten zu dürfen!

Infos unter Tel. 038234 - 557424 oder my@qigong-zentrum-ostsee.de

Wald und Meer - Wanderung
Die Kur- und Tourist GmbH Darß lädt in Prerow zu einer kurzweiligen Wanderung durch den Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft ein.
Zarte Pflänzchen im weißen Dünensand, dem Meer entrissene Muscheln, versteckter Bernstein im Spülsaum - das ist unser Ostseestrand. Nach dem Strandspaziergang erleben wir anschließend das grüne Reich des Küstendünenwaldes.

Wi räden Platt up´n Darß
Kommodiger Snack in uns` Regionalspraak Nedderdüütsch, ok för Hochdüütsche. Kummt giern een bäten ierer taun plattdüütschen Bäukerdisch af Klock 4.
Jeden iersten Dingsdag in Maand Klock 5 an Nahmiddag hartlich inlad von de Galerie MeerSinn un de Plattrunn ut dat Darß-Museum tau: „Wi räden platt“.

Gemütliche Gesprächsrunde in Regionalsprache Niederdeutsch auch für hochdeutsch sprechende Interessierte.
Wi seh´n uns im MeerSinn in Prerow!

Yoga - für eine starke Mitte
In dieser Yoga Stunde werden klassische Yoga asanas praktiziert, die unsere innere Mitte stärken können sowie für Stabilität und Ausgeglichenheit sorgen.
Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Max. 16 Personen, Anmeldung erforderlich über Tel. 038233-7013

Kundalini Yoga
Eine der ältesten Yogaformen umfasst ein unerschöpfliches therapeutisches Potenzial und ist für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Durch Kriyas (Übungsabfolgen), Atmung und Meditationstechniken wird der Körper in Balance gebracht.

Um Voranmeldung wir gebeten / Tel. 038233-7080

Infoabend Taoistisches Gesichter-Lesen
Ein spannender Abendvortrag für mehr Erfolg im Privat- und Berufsleben. Wie du die Potenziale, Stärken und Fähigkeiten im Gesicht der Menschen erkennen kannst. Hast du manchmal das Gefühl, nicht am richtigen Ort oder richtigen Beruf zu sein ... kann es daran liegen, dass du dein wahres Wesen deine Stärken und Talente noch nicht richtig entdeckt hast? Vielleicht kennst du sie ja, hast aber noch keinen Weg gefunden sie im Alltag zu nutzen? Darf ich dich auf eine Reise mitnehmen? Eine Reise, die in deinem Gesicht beginnt und in deinem Herzen endet. Du wirst dir selbst auf dieser Reise ein großes Stück näherkommen.

Anmeldung: www.meersein-akademie.de oder Mobil: 0152-277 888 81

Musikalisch poetisches Hörspiel: Alles verflochten
Alles verflochten - Wie ich auf der Suche nach dem Urklang das Muster der Welt fand
Eine sinnlich, unterhaltsame Geschichte, wie das Sitzen am Meer zum Erforschen ganzer Klanglandschaften führt, der Pirol eine besondere Rolle spielt, die Zeit plötzlich ganz anders erscheint und all die bunten Splitter wie beim Kaleidoskop sich schließlich zu einem großen Ganzen fügen. Denn es ist alles verflochten.

Von und mit Jana Plewa

Kartenverkauf in der Tourist-Information oder online unter www.reservix.de

Rostock und Warnemünde
- Tagesausflug -
Stadtrundfahrt und Stadtrundgang in Rostock und Warnemünde. Zeit für Hafenrundfahrt, Museumsbesuch oder Stadtbummel.

Anmeldung unter Tel. 0170 5228387

Bio- und Regionalmarkt
Regionalmarkt - Produkte und Kunst - aus der Region
Die Angebote kommen größten Teils direkt vom Erzeuger. Ob Ziegenprodukte, Leckereien vom Gut Darß, Honig vom Imker, Gemüse in herrlicher Frische, geräucherten Fisch, feinen Kaffeespezialitäten, Sanddornprodukten, Brot und Kuchen und vieles mehr.
Jeder Händler nimmt sich die Zeit, für seine Kunden.

Lachyoga im Kurpark
Raus aus dem Stress - rein in die Lebensfreude! Kommt in den Kurpark und lasst uns gemeinsam Lachen.
max. 18 Personen, keine Voranmeldung notwendig.

Wildkräuterführung
Kommen Sie mit auf eine Expedition in die wilde Pflanzenwelt. Essbare Wildpflanzen und ihr Wert für die Gesundheit. Seit jeher nährstoffreiche Versorgungsquelle, finden Wildpflanzen heute wieder Eingang in die regionale Küche. Wildkräuter, Blüten und Blätter sind Lebenselixier.

Mit Jana Plewa (Botanischer Salon).

Kartenverkauf im Kur- und Tourismusbetrieb Prerow oder unter www.reservix.de (zzgl. Servicegebühr).

Eisbad Workshop - Kraft durch Kälte
Eisbaden – eine faszinierende und effektive Methode zur Stärkung deines Körpers und Geistes. Nach einer kurzen Einführung in die Theorie erlernt man die für das Eisbaden nötige Atemtechnik, und dann geht’s ab ins kalte Nass, in dem man dann ein bis zwei Minuten verweilt. Was es bringt? Die Körperwahrnehmung wird geschult, die Abwehrkräfte gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Lass dich von der Kraft der Kälte begeistern und erlebe, wie Eisbaden dein Leben positiv beeinflussen kann.

max. 12 Teilnehmer Anmeldung Tel 0170 2712527

Ortsführung durch Wieck
- Wanderung -
Entlang des Wiecker Postkartenpfades erkunden Sie mit unserem Gästeführer auf einem etwa ein- bis zweistündigen kurzweiligen Spaziergang Wieck und lernen den Ort von seiner schönsten Seite kennen. Sie erfahren etwas über die Geschichte des Dorfes und über die Entstehung des Nationalparks Vorpommersche Boddenlandschaft. Des Weiteren hören Sie Wissenswertes über Darßer Traditionen.

Mindesteilnehmeranzahl 4 Personen, Anmeldung nicht erforderlich

Laufen mit Verstand: professionelles Lauftraining
Für Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Egal wie alt du bist, zusammen laufen wir von Anfang an richtig! Du hast das Gefühl, dein Projekt kommt nicht so voran, wie du es die wünschst? Ich sage dir wie du es schaffst. Werde ein smart runner!

Nähere Infos unter: www.smart-runners.de, Anmeldung unter 0151-77070825, m.b.foerster@t-online.de

Wilder Wald am Meer
Wanderung mit den Rangern durch den urigen Darßwald an den wilden Weststrand und zurück.
Auf der ca. 6 km langen Wanderung geht es durch den urigen Darßer Wald an den wilden Weststrand. Die dicken, umgestürzten Buchen beeindrucken mit ihren Wurzeltellern. Die knorrigen Baumgestalten beherbergen zahlreiche Tiere.

Teilnehmerzahl begrenzt; Anmeldung ist erforderlich bis 15 Uhr am Vortag auf nationalpark-vorpommersche-boddenlandschaft.de notwendig, oder telefonisch unter: 0385 588 638-51 (Mo-Do 9-15 Uhr / Fr bis 14 Uhr

Handarbeiten in gemütlicher Runde
In gemütlicher Runde macht Handarbeiten viel mehr Freude. Die Gruppe "Handarbeit im Darß-Museum" lädt zu offenen, gemütlichen Handarbeitsrunde ein.
Handarbeitszeug bitte selbst mitbringen.

Ortsführung: Kleiner Ortsrundgang im Osten
Auf diesem Ortsrundgang machen einen Spaziergang an den alten und neuen Häusern vorbei zum Kern und zur Struktur des ehemaligen Fischerdorfs und erfahren hier auch, wie nach der Sturmflut die Einheimischen sich teils mit originellen Ideen zu Gastwirten und Dienstleistern mauserten und Prerow zu seinem Kultstatus als Badeort verhalfen.
Treff: Hafen, Haltestelle Darßbahn, Prerow

Dauer ca. 1,5h, Nur bei vorheriger Anmeldung bei Frau Dr. Pataki unter 0176 – 786 14561. Termine nach Bedarf.