2017     2018
Montag - 01.01.2018
Zeitsprung: Silvester Höhenfeuerwerk über der Seebrücke & Silvesterparty in Prerow Zeitsprung: Silvester Höhenfeuerwerk über der Seebrücke & Silvesterparty in Prerow
Um 00:00 Uhr haben traditionell alle Gäste und Einheimischen die Chance, ihre eigenen Raketen in den Himmel zu starten.
00:30 Uhr Höhenfeuerwerk
Das große Höhenfeuerwerk erleben Sie ab 00:30 Uhr über der Prerower Seebrücke.
00:45 Uhr Guten Morgen 2018
Bis 03:00 Uhr können Sie dann in das neue Jahr hineintanzen.

weitere Infos zum "Zeitsprung" in Prerow

00:30 Uhr
Prerow
Nordstrand an der Seebrücke

Yoga Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik.
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 7013

Yoga für Praktizierende und Teilnehmer mit Erfahrungen in Körperarbeit: jeden Mittwoch 17:00 Uhr
Yoga für Alle: jeden Freitag 18:00 Uhr
17:00 Uhr
Kurskosten:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
18:30 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Dienstag - 02.01.2018
ZUMBA Fitness mit Paola ZUMBA Fitness mit Paola
Zumba vereint Aecobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Samba und Merengue. Den Ursprung hat Zumba in Kolumbien, entwickelt vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in den 90er Jahren.
Dass diese rhythmischen Bewegungen schweißtreibend sind und die Fitness fördern, beweist die chilenische Tanzpädagogin und Tänzerin Paola Carolina Reimer allen Teilnehmern. Sie hat in Santiago de Chile Tanzpädagogik studiert und war Tänzerin im Tanzensemble "Septima Cia". Jetzt lebt sie auf dem Darß und möchte mit Zumba Fitneß verzaubern.
19:00 Uhr
Teilnahme:
7 EUR
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Donnerstag - 04.01.2018
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Montag - 08.01.2018
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
18:30 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Dienstag - 09.01.2018
ZUMBA Fitness mit Paola ZUMBA Fitness mit Paola
Zumba vereint Aecobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Samba und Merengue. Den Ursprung hat Zumba in Kolumbien, entwickelt vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in den 90er Jahren.
Dass diese rhythmischen Bewegungen schweißtreibend sind und die Fitness fördern, beweist die chilenische Tanzpädagogin und Tänzerin Paola Carolina Reimer allen Teilnehmern. Sie hat in Santiago de Chile Tanzpädagogik studiert und war Tänzerin im Tanzensemble "Septima Cia". Jetzt lebt sie auf dem Darß und möchte mit Zumba Fitneß verzaubern.
19:00 Uhr
Teilnahme:
7 EUR
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Montag - 15.01.2018
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
18:30 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Dienstag - 16.01.2018
ZUMBA Fitness mit Paola ZUMBA Fitness mit Paola
Zumba vereint Aecobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Samba und Merengue. Den Ursprung hat Zumba in Kolumbien, entwickelt vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in den 90er Jahren.
Dass diese rhythmischen Bewegungen schweißtreibend sind und die Fitness fördern, beweist die chilenische Tanzpädagogin und Tänzerin Paola Carolina Reimer allen Teilnehmern. Sie hat in Santiago de Chile Tanzpädagogik studiert und war Tänzerin im Tanzensemble "Septima Cia". Jetzt lebt sie auf dem Darß und möchte mit Zumba Fitneß verzaubern.
19:00 Uhr
Teilnahme:
7 EUR
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Montag - 22.01.2018
Tai Chi / Qi-Gong Tai Chi / Qi-Gong
Tai Chi Chuan und Qi Gong sind sanfte, ganzheitliche, altersunabhängige Gesundheitsübungen.
Es werden alle Gebiete der körperlichen Leistungsfähigkeiten wie Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmung angesprochen. Außerdem wirken die Übungen positiv auf die Fähigkeit zur Entspannung und die mentale Fitness ein.
Auf schonende, ausgewogene Weise werden die Sehnen und Muskeln gedehnt, das Bindegewebe vitalisiert, die Beinmuskulatur und die Wirbelsäule gestärkt.
Es wird die Atmung reguliert, das Herz-Kreislauf und Nervensystem gestärkt, was dazu führt, dass mehr Wohlbefinden, Entspannung und Konzentration entstehen kann.
Tai Chi Chuan kommt ursprünglich aus der chinesischen Kampfkunst und hat sich als “ Meditation in Bewegung” entwickelt, welche Körper, Geist und Seele zusammenführt.
Wir bitten um Voranmeldung unter 038233 7013.
17:00 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
18:30 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Dienstag - 23.01.2018
Achtsamkeitspraxis im Alltag Achtsamkeitspraxis im Alltag
Achtsamkeit wird in unserer Zeit zunehmend als Ansatz zur Stressbewältigung und zum Gewinnen von Gelassenheit im Alltag wichtiger. Durch Achtsamkeit erleichtern Sie Ihren beruflichen Alltag und den Umgang mit belastenden Gefühlen.
In dieser Stunde erfahren Sie Grundsätzliches über Wahrnehmung und Achtsamkeit. Die Anleitungen und Übungen helfen zu mehr Konzentration und Gelassenheit, mit innerer Kraft können Sie den Anforderungen und Belastungen besser begegnen.
Wir bitten um Voranmeldung
17:00 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
ZUMBA Fitness mit Paola ZUMBA Fitness mit Paola
Zumba vereint Aecobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Samba und Merengue. Den Ursprung hat Zumba in Kolumbien, entwickelt vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in den 90er Jahren.
Dass diese rhythmischen Bewegungen schweißtreibend sind und die Fitness fördern, beweist die chilenische Tanzpädagogin und Tänzerin Paola Carolina Reimer allen Teilnehmern. Sie hat in Santiago de Chile Tanzpädagogik studiert und war Tänzerin im Tanzensemble "Septima Cia". Jetzt lebt sie auf dem Darß und möchte mit Zumba Fitneß verzaubern.
19:00 Uhr
Teilnahme:
7 EUR
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Mittwoch - 24.01.2018
Yoga Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik.
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 7013

Yoga für Praktizierende und Teilnehmer mit Erfahrungen in Körperarbeit: jeden Mittwoch 17:00 Uhr
Yoga für Alle: jeden Freitag 18:00 Uhr
17:00 Uhr
Kurskosten:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Donnerstag - 25.01.2018
Infostunde Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Infostunde Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
- Vorträge Workshops -
Eine Informationsstunde zu der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Für weniger Stressempfinden im Alltag.
Mit der gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg erfahren Sie von einem Werkzeug, praktisch und erlernbar, um mit Wut, Ärger, Stress und Ungeduld umzugehen, ja diese Gefühle sogar zu verwandeln in Respekt und Wertschätzung. Sie erfahren die Grundsätze der GFK und üben an alltäglichen Beispielen.
Wir bitten um Voranmeldung unter Telefon 038233 7013.
17:00 Uhr
bis 18:30 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Freitag - 26.01.2018
Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik
Die hier vorgestellten sanften aber wirkungsvollen Übungen dienen der Aufrichtung, Flexibilisierung und Kräftigung des Rückens.
Gleichzeitig helfen Entspannungseinheiten die Körperwahrnehmung, die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit positiv zu beeinflussen.
Wir bitten um Voranmeldung. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Ginkgo Mare: www.ginkgomare.de
17:00 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Yoga Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik.
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 7013

Yoga für Praktizierende und Teilnehmer mit Erfahrungen in Körperarbeit: jeden Mittwoch 17:00 Uhr
Yoga für Alle: jeden Freitag 18:00 Uhr
18:00 Uhr
Kurskosten:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Montag - 29.01.2018
Tai Chi / Qi-Gong Tai Chi / Qi-Gong
Tai Chi Chuan und Qi Gong sind sanfte, ganzheitliche, altersunabhängige Gesundheitsübungen.
Es werden alle Gebiete der körperlichen Leistungsfähigkeiten wie Ausdauer, Muskelkraft, Beweglichkeit und Atmung angesprochen. Außerdem wirken die Übungen positiv auf die Fähigkeit zur Entspannung und die mentale Fitness ein.
Auf schonende, ausgewogene Weise werden die Sehnen und Muskeln gedehnt, das Bindegewebe vitalisiert, die Beinmuskulatur und die Wirbelsäule gestärkt.
Es wird die Atmung reguliert, das Herz-Kreislauf und Nervensystem gestärkt, was dazu führt, dass mehr Wohlbefinden, Entspannung und Konzentration entstehen kann.
Tai Chi Chuan kommt ursprünglich aus der chinesischen Kampfkunst und hat sich als “ Meditation in Bewegung” entwickelt, welche Körper, Geist und Seele zusammenführt.
Wir bitten um Voranmeldung unter 038233 7013.
17:00 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
18:30 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Tanzkurs 2klang: Grundkurs - Paare (Standart / latein)
Egal ob Ihre letzte Tanzstunde Jahre zurück liegt oder Sie zuvor noch nie einen Tanzkurs besucht haben. Wir sind professionelle Tanzlehrerinnen die den Spaß und die Freude am Tanzen mit Ihnen teilen möchten. Weitere Informationen: www.2klang.eu
Anmeldungen bitte unter: 0174 1913458
21:00 Uhr
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Dienstag - 30.01.2018
Achtsamkeitspraxis im Alltag Achtsamkeitspraxis im Alltag
Achtsamkeit wird in unserer Zeit zunehmend als Ansatz zur Stressbewältigung und zum Gewinnen von Gelassenheit im Alltag wichtiger. Durch Achtsamkeit erleichtern Sie Ihren beruflichen Alltag und den Umgang mit belastenden Gefühlen.
In dieser Stunde erfahren Sie Grundsätzliches über Wahrnehmung und Achtsamkeit. Die Anleitungen und Übungen helfen zu mehr Konzentration und Gelassenheit, mit innerer Kraft können Sie den Anforderungen und Belastungen besser begegnen.
Wir bitten um Voranmeldung
17:00 Uhr
Kursgebühr:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013
ZUMBA Fitness mit Paola ZUMBA Fitness mit Paola
Zumba vereint Aecobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen, wie Salsa, Samba und Merengue. Den Ursprung hat Zumba in Kolumbien, entwickelt vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in den 90er Jahren.
Dass diese rhythmischen Bewegungen schweißtreibend sind und die Fitness fördern, beweist die chilenische Tanzpädagogin und Tänzerin Paola Carolina Reimer allen Teilnehmern. Sie hat in Santiago de Chile Tanzpädagogik studiert und war Tänzerin im Tanzensemble "Septima Cia". Jetzt lebt sie auf dem Darß und möchte mit Zumba Fitneß verzaubern.
19:00 Uhr
Teilnahme:
7 EUR
Prerow
Kulturkaten Kiek In
Waldstraße 42
Tel. 038233 6100
Mittwoch - 31.01.2018
Yoga Yoga
Hier erfahren Sie leichte Übungen für den Rücken sowie eine Einführung in die Yoga-Atemtechnik.
Yoga ist ein alt überliefertes System ostasiatischer Philosophie, Mythologie, Weisheit und Heilkunst. Durch Yoga soll die Körperbeherrschung durch Körperhaltungen entwickelt werden. Dabei werden bestimmte Organe und Organfunktionen gezielt beeinflusst: vor allem Dehnung und Kräftigung der Muskeln, Anregung und Harmonisierung von Atmung und Kreislauf. Auch sollen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Insgesamt kann eine Stärkung der körperlichen Energien und Abwehrkräfte erreicht werden.
Wir bitten um Voranmeldung unter Tel. 038233 7013

Yoga für Praktizierende und Teilnehmer mit Erfahrungen in Körperarbeit: jeden Mittwoch 17:00 Uhr
Yoga für Alle: jeden Freitag 18:00 Uhr
17:00 Uhr
Kurskosten:
80 EUR (10 Stunden)
10 EUR (Einzelstunde)
Prerow
Gesundsein-Zentrum im Ginkgo Mare
Buchenstraße 41a
Tel. 038233 7013